【各務原】大人の婚活相談：30代・40代・50代の婚活カウンセリング

『大人の婚活が難しい』という相談を、よく頂きます。

大人の婚活とは、30代後半以降、40代・50代の男女が対象となる婚活を指します。

近年は晩婚化が進み、離婚件数も増加しているため、大人の婚活をされる方も多数みられますが、20代・30代前半の婚活とは違った取組みが必要となります。

今回、大人の婚活が上手くいかない理由や、上手くいく方法を学び、アナタの婚活を成功させましょう。

『大人の婚活』が難しい理由

若い世代とは異なる、いくつかの状況が『大人の婚活』を難しいものにしています。

出会いの数が少ない

学生時代や20代に頃と比べて、新しい出会いの数が一気に減ります。

学生時代や20代は、サークル・バイト・合コン・街コン・コミュニティなどの数多くの活発な出会いの場があります。

学生時代の出会いから結婚する割合は、全体の15%と言われています。

また、20代の間に結婚する男性は26.4%、女性は36.4%とかなりの割合の人が20代に結婚を決めます。

コミュニティに出会う機会が減少し、自然に出会える相手が減っている。

理想が高くなっている

歳を重ねると、仕事に恋愛にと経験を積むことで、理想が高くなる傾向にあります。

自分の理想のパートナー像が明確になり、それゆえ相手と合わないと感じるようになるためです。

「共働きして欲しい／家庭に入って欲しい」
「年収は600万以上がいい」
「性格は几帳面な人と出会いたい」

など相手に求める条件やこだわりが出てくる人もいます。

理想が高く、相手に寄り添うことができないと結婚が難しくなります。

時間的な制約がある

人によっては「仕事が忙しく、土日も時間が取れない」「夫婦別れてしまい育児が忙しい」など時間的な制約がある人もいます。

大人になると自分の時間を使える自由が少なくなります。婚活に費やせる時間も限られているため、効率的に活動することが求められます。

過去の恋愛の傷を引きずっている

過去の恋愛で傷ついた経験を引きずって、新しい恋愛に踏み出せなくなることがあります。

「前の人を思い出してしまう」
「前の人と比べてしまう」

こういった考えが頭から離れないと、今、目の前の人との関係づくりに集中できなくなります。

切り替えて、前に進むことが大切です。

自信を失ってしまっている

歳を取るにつれ「この年齢で結婚できないなんて、自分には欠陥があるのだろうか」などと、ネガティブな感情に支配されている人が多いです。

「自分は、外見・体力・経済力など、劣っているから結婚出来ないんだ」と自信を失った状態になります。

---

以上が大人の婚活が難しい理由でした。アナタはいくつか当てはまるものがあったでしょうか？

では、これを踏まえてどうしたら良いのか？

行動を起こすことが大切です。大人の婚活を成功させるヒントを学び、具体的な行動に落とし込みましょう！

大人の婚活を成功させるヒント

➀自分の理想のパートナー像を見直す

本当に自分が求めているものは何か、自分の理想のパートナー像を見直しましょう。

そこから、何を譲れて・何を譲れないのかということが見えてくると思います・。

条件を絞りすぎると、選択肢が狭くなってしまいます。良い意味で妥協をすることも覚えた方が良いでしょう。

②婚活に時間を有効活用する

時間が限られているので、効率の良い婚活方法を選びましょう。

例えば、漫画好きで、なるべく自分と趣味の合う人と早く確実に会いたいなら、同じ趣味でマッチングできる婚活アプリを利用するとか、そういったテーマの街コンに参加すると、効率的に時間を節約できるでしょう。

また、異性がとても苦手で、出会う以前の問題だという人も

限られた時間を有効活用するために、婚活スケジュールを立てておくのも良いでしょう。また、婚活アプリや婚活サイトなどを活用するのもおすすめです。

③過去の恋愛の傷を癒す

過去の恋愛の傷が原因で婚活に踏み出せない場合は、カウンセラーなどに相談してみるのも良いでしょう。

④周囲からのプレッシャーを気にしない

周囲からのプレッシャーに負けず、自分のペースで婚活を進めましょう。

⑤出会いの場を増やす

婚活パーティーや合コンに参加したり、趣味のサークルなどに参加したりして、出会いの場を増やすようにしましょう。

大人の婚活は、決して簡単ではありません。しかし、諦めずに努力を続ければ、必ず幸せな結婚を手に入れることができます。

まとめ

「大人の婚活」が難しい理由と、どのようにしたら成功できるかを見てきました。

年齢を重ねると、難しい、なかなか変われないという風に思い込んでしまうものですが、柔軟な発想で自分を変えていくことが成功への近道となります。

自分一人では変わるのが難しいと感じられる方は、友人の協力を得たり、プロのカウンセラーに相談して、行動をサポートして貰うことが大事だと思います。

アナタの婚活が成功し、さらにその先の人生が豊かなものとなるよう応援しています。

シャンティお悩み相談室について

ブログで紹介した方法の実践が難しいと感じている皆さまへ、シャンティお悩み相談室のカウンセリングをおススメします。

シャンティお悩み相談室は、岐阜の各務原と名古屋のカウンセリングルームです。

シャンティお悩み相談室は、カウンセリング指導によって悩みの解決をサポートします。

自分というものは、なかなか客観的にみることが出来ません。

他の人から見ればすぐ分かるような問題も、自分のことだと、何がいけないのか分からなかったりするものです。

また、相談する相手を選ぶことも大切です。自分の家族・友人に相談すると相手にすると、

その人との関係性から何かしらの先入観が入って、客観的なアドバイスが出来なかったりします。

客観的なアドバイスが欲しいあなたは、プロカウンセラーに見てもらうことをお勧め致します

メンタル面に関する様々なお悩みや、人間関係に関するお悩み、子育てのお悩みなど、幅広いお悩みをお聞きし、

一緒に解決方法を考えます。

悩みを抱えて、心が折れそうになる前に、お気軽にご相談ください。