2022年7月– date –

心が苦しい時って本当につらいですよね。 誰とも話したくなくなったり、自分を押し殺すような気持ちになったり色々とストレスを抱えてしまいます。 今回はそんな心が苦しい時の過ごし方や対処法について紹介したいと思います。 【心が苦しい時とはどんな状...

あなたは、心が折れた時はどうしていますか？ 自分の中で立ち直り方が分かっている人もいれば、よく分かっていない、気がついたら立ち直っている人もいるでしょう。 中には、一度心が折れてしまったら、しばらく立ち直れない人もいるのではないでしょうか...

「僕なんて仕事全然できないし…」 「私嫌われているから、そのイベント参加したらお葬式ムードになっちゃうよ。」 というように自虐的な発言を繰り返す人は周りにいないでしょうか。 どう反応してよいのか迷いますし、聞いていて良い気持ちにはなりません...

自分だけに気を使われていると気になっている、悩んでいる人はいませんか？ 他の人には親しく話しているのに、自分に対しては敬語で話したり、遠慮してかあまり話しかけてこなかったりするので、「なんで自分だけ？」と不思議に思うのではないでしょうか。...