2023年– date –

大人になってから、人前で泣いてしまったことはありますか？ 「理不尽なことを言われ人前で泣いてしまった」 「婚活が上手くいかなくて感情的になった」 「大切にしていた人が亡くなって忘れられない」 人間は感情の生き物。気持ちが高まると涙が出ます。 ...

【】 【愛知・名古屋】カウンセリングルームこころの相談室お悩み解決ブログ 「寂しい…助けてください！」と、寂しさに我慢が出来ない時がありますよね。 そのような時はどうしたら良いのでしょうか？ 今回は、寂しいと感じる原因や、寂しいときの対処法、...

４０代以上の男性から、失恋をして立ち直れないという相談をよく受けます。 「年を重ねるほど失恋が辛くなる」「女性より男性の方が失恋を引きずる」 こんな話を聞いたことはないでしょうか？ 実際のところはどうなのでしょうか？ 失恋を引きずらないには...

カウンセリングルーム こころの相談室お悩み解決ブログ この記事を読んでいるあなたは、過去に戻りたいと後悔しているのではないでしょうか？ 人生を長く生きていると、後悔する出来事に多く遭遇することになります。 「あのときこうすればよかった」「ど...

自己否定している自分を変えたいと思うけれどもなかなか変われない。 いろんな事を試したけれども変わらない。 だけど自己否定している自分を変えたい。 そんな方たち向けに根本的に自己否定に陥ってしまう人の特徴や心理についてまとめました。 【自己否...

この記事を読んでいるあなたは、身内に家族にだけキレる人がいて困っているのではないでしょうか？ 家から出ると穏やかなのに、なぜ家族に対してだけキレるのか、理由が分からない… 昔の穏やかなあの人に戻って欲しい… このようなお悩みはないでしょうか。...

シャンティこころの相談室お悩み解決ブログ みなさんは挫折した経験はありますか？ 挫折とは、何か努力したことや挑戦したことに対しうまくできなく心が折れてしまうことです。 挫折してしまうと立ち直るのに時間がかかったりより悪くなってしまうこともあ...

この記事を読んでいるあなたは、何もかも嫌になって「もう疲れた…」と感じてしまっているのではないでしょうか？ 「もう疲れた」と感じてしまっている時は、頑張りすぎている証拠でもあります。 それが一時的ではなく、長期間続いてしまったり、人生に疲れ...

マイナス思考に陥ると長らく抜け出せず迷ってしまう人がいます。 なかには「病気かな？」って思ったり自分に自信を持てない人に向けて今回はマイナス思考について紹介したいと思います。 【何故マイナス思考に陥るのか？】 そもそも何故人はどんな時にマイ...